Вернуться к списку

Простуда
(гриппозная инфекция)

у взрослых и детей

Infoblatt_Erkältung (PDF, 242 KB)

Чихание, кашель, боль в горле, насморк, небольшое повышение температуры тела, ломота в конечностях и головная боль — это типичные признаки простуды. Простуду, которую также называют гриппозной инфекцией, часто путают с гриппом. Однако простуда развивается постепенно — в отличие от гриппа, симптомы которого появляются внезапно и сопровождаются высокой температурой.

Erkaeltung.jpg

Простуда, как правило, безобидна и проходит сама по себе через неделю. При этом некоторые жалобы (например, кашель) могут длиться дольше. Вы или ваш ребенок можете болеть простудой несколько раз в году — в этом нет ничего необычного.


Какие меры самопомощи можно принять при простуде?

  • Устройте себе отдых и старайтесь много спать.
  • Не переохлаждайтесь.
  • Пейте достаточное количество жидкости.
  • Полощите горло соленой водой для облегчения боли в горле.
  • Если у вас заложен нос, могут помочь противоотечные средства (например, назальный спрей). Однако их нельзя использовать длительное время (не более 1 недели).
  • Определенные обезболивающие средства облегчают боль и снижают температуру. Тем не менее, принимайте их только по предписанию врача. Прием обезболивающих средств при простуде, как правило, не требуется.
  • Антибиотики обычно не помогают при простуде. Причина заключается в следующем: простуда имеет преимущественно вирусную природу. Но антибиотики помогают только против бактериальных инфекций. Принимайте антибиотики только по указанию врача.

Когда следует обращаться к врачу?


Обратитесь к семейному врачу, если:

  • через три недели симптомы простуды не проходят или усугубляются.
  • у вас наблюдаются серьезные симптомы (например, высокая температура).
  • вы испытываете одновременно озноб и жар.
  • вашему ребенку еще не исполнился год и у него обнаруживаются простудные симптомы.
  • вы постоянно подхватываете простуду.
  • вам не хватает воздуха.
  • у вас боли в грудной области.
  • вы страдаете хроническими заболеваниями дыхательных путей.



Избегайте заражения!

  • Регулярно и тщательно мойте руки
  • Кашляйте/чихайте в сгиб локтя, а не в руку