Šta možete sami da učinite da ublaž ite bol u grlu?

Lečenje bez lekova:


● Pijte dovoljno tečnosti, ali ne mnogo više nego inače.
● Štedite se i dobro se odmorite.
● Nemojte pušiti i izbegavajte zadimljene prostorije.
● Ispirajte grlo slanom vodom ili biljnim čajem (čaj od žalfije ili kamilice).
Pažnja: Deca NE bi trebalo da ispiraju grlo slanom vodom.
● Obloge za vrat (npr. obloga od krompira ili limuna) mogu ublažiti bol u grlu.
● Inhalacija pare može ublažiti bol u grlu.
● Sisanje npr. kocki leda može pomoći da ovlažite grlo i ublažite bol.


Lečenje lekovima:


U normalnom slučaju, lečenje lekovima nije potrebno. Budući da bol u grlu često izazivaju virusi, ni antibiotici
najčešće ne pomažu. Lekar može prepisati antibiotike kada se utvrdi bakterijska infekcija. Uzimanje lekova
za ublažavanje bolova ili tableta za sisanje može pomoći, ali je takođe uvek potrebno da se konsultujete sa
lekarom.

Kada treba zatraž iti lekarski savet?

Obratite se porodičnom lekaru u sledećim slučajevima:


● imate visoku temperaturu;
● vaš bol u grlu ne popušta posle 3–4 dana ili se čak pogoršava;
● imate bol u grudima;
● imate teškoće sa gutanjem;
● kada dišete čujete visoke tonove;
● vaše opšte stanje se znatno pogoršava.